Wie Alt Ist Modric: Info, Alter, Vermögen und Karriere

Wie Alt Ist Modric ist ein kroatischer Profi-Fußballer, der für Real Madrid und die kroatische Nationalmannschaft spielt. Er wird am 9. September 1985 geboren, was ihn im Jahr 2024, 38 Jahre alt macht. Modrić ist weithin als einer der besten Mittelfeldspieler der Welt anerkannt und hat zahlreiche Auszeichnungen und Titel, einschließlich des Ballon d’Or 2018, gewonnen.

Wie Alt Ist Modric Info

Category	Details
Surname	Modrić
Birth Date	September 9, 1985
Place of Birth	Zadar, SFR Yugoslavia (now Croatia)
Nationality	Croatian
Net Worth	Approx. $75 million (2024)
Age	38 years old (as of 2024)
Height	1.72 m (5’8″)
Mother’s Name	Radojka Modrić
Father’s Name	Stipe Modrić
Partner’s Name	Vanja Modrić
Children	3 (Ivan, Emili, and Sofia)

Frühes Leben und Karriere

Luka Modrić wurde in Zadar, Kroatien, geboren und wuchs in einem Kriegsgebiet auf, was seine Kindheit prägte. Trotz schwieriger Umstände zeigte er früh eine Leidenschaft für den Fußball. Modrić begann seine professionelle Karriere bei Dinamo Zagreb, wo er sich schnell als talentierter Spieler etablierte und 2008 zu Tottenham Hotspur in die Premier League wechselte. 2012 unterschrieb er schließlich bei Real Madrid, wo er zu einem der besten Mittelfeldspieler der Welt wurde.

Tägliche Routine

Luka Modrić hat sich durch harte Arbeit, Disziplin und Fokus zu einem der besten Spieler der Welt entwickelt. Hier ist ein Einblick in seine tägliche Routine:

1. Morgenroutine:
   Modrić beginnt seinen Tag früh am Morgen mit einem gesunden Frühstück. Dies beinhaltet in der Regel Eiweiß, Vollkornprodukte und frisches Obst, um seinen Körper für das Training vorzubereiten.
2. Trainingseinheit:
   Als Profi-Fußballer besteht ein Großteil seines Alltags aus Trainingseinheiten. Modrić nimmt regelmäßig an taktischen Übungen, Ausdauertraining und Ballarbeit teil, um seine Technik und Fitness auf dem höchsten Niveau zu halten.
3. Erholung:
   Nach dem Training fokussiert sich Modrić auf die Regeneration, was Dehnübungen, Massagen und ausreichend Schlaf beinhaltet. Er achtet darauf, seine Muskeln zu pflegen und Verletzungen zu vermeiden, besonders in seinem höheren Alter als Profi.
4. Abendroutine:
   Am Abend verbringt Modrić Zeit mit seiner Familie. Er genießt eine ausgewogene Mahlzeit, die oft aus magerem Fleisch, Gemüse und gesunden Fetten besteht, um sich optimal zu ernähren und zu regenerieren.

Ernährungsgewohnheiten

Luka Modrić ist bekannt dafür, auf seine Ernährung zu achten, um seine Leistung auf höchstem Niveau zu halten. Er folgt einer ausgewogenen Diät, die sowohl auf seine sportlichen Anforderungen als auch auf seine allgemeine Gesundheit abgestimmt ist:

• Frühstück:
  Modrić beginnt seinen Tag mit einer nahrhaften Mahlzeit, die Vollkornprodukte, Eiweißquellen wie Eier und Joghurt sowie frisches Obst umfasst.
• Mittagessen:
  Zum Mittagessen bevorzugt er leichte Mahlzeiten wie gegrilltes Hähnchen, Fisch oder mageres Fleisch zusammen mit Salaten oder gedämpftem Gemüse.
• Abendessen:
  Abends isst er oft eine proteinreiche Mahlzeit, z. B. gegrillten Fisch oder mageres Fleisch, begleitet von komplexen Kohlenhydraten wie Reis oder Quinoa und Gemüse.
• Snacks:
  Für Snacks bevorzugt er gesunde Optionen wie Nüsse, Obst oder Proteinriegel.
• Flüssigkeitszufuhr:
  Luka achtet auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, indem er viel Wasser trinkt, besonders während des Trainings und nach intensiven Spielen.

FAQs

Wie alt ist Luka Modrić im Jahr 2024?

Luka Modrić wurde am 9. September 1985 geboren, was ihn im Jahr 2024 38 Jahre alt macht.

Wie lange spielt Luka Modrić schon für Real Madrid?

Luka Modrić wechselte 2012 von Tottenham Hotspur zu Real Madrid. Seitdem spielt er für den Verein und hat dort zahlreiche Titel, darunter mehrere Champions-League-Trophäen, gewonnen.

Was sind einige der größten Erfolge von Luka Modrić?

Modrić hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten, darunter der Ballon d’Or im Jahr 2018. Zudem führte er Kroatien zum Finale der FIFA-Weltmeisterschaft 2018, wo sie den zweiten Platz belegten.

Wie hält sich Luka Modrić fit trotz seines fortgeschrittenen Alters im Fußball?

Modrić folgt einer strengen Trainingsroutine, die sowohl Ausdauer- als auch Technikübungen umfasst. Zudem achtet er auf eine ausgewogene Ernährung, um seine Fitness und Leistung auf höchstem Niveau zu halten.

Fazit

Luka Modrić ist ein Beispiel für Disziplin, Hingabe und harte Arbeit. Trotz seines fortgeschrittenen Alters im Fußball bleibt er ein wichtiger Spieler sowohl für Real Madrid als auch für die kroatische Nationalmannschaft. Seine tägliche Routine und seine Ernährungsgewohnheiten spielen eine entscheidende Rolle in seiner außergewöhnlichen Karriere.